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Das Nägelkauen scheint auf den ersten Blick harmloser als manche andere Zwänge. Niemand wird belästigt, und auch Nägelbeißer tragen nach außen hin keinen Schaden davon. Aber bei näherem Hinsehen werden einige Probleme deutlich, die das Nägelkauen mit sich bringt.


Zu diesen Problemen gehören vor allem Infektionskrankheiten. Durch das Knabbern werden ständig Bakterien über die Hände in den Mund aufgenommen. Besonders bei Tastaturen an Handy und Computer, Haltegriffen in der Bahn oder an Einkaufswagen können sich Krankheiten übertragen. An diesen Gegenständen sammeln sich besonders eine große Menge gefährlicher Erreger, die bei Nagelkauern für eine schwache Gesundheit sorgen.

 

Erkrankung durch Bakterien

 

Aus diesem Grund sind Menschen, die Nägel kauen, schneller erkältet. Auch Hautausschläge und andere Krankheiten können durch das Knabbern übertragen werden. Daher ist es wichtig, sich das Kauen zu verkneifen bis die Hände gewaschen werden können. Wer es nicht aushält, sollte für kurze Zeit auf einem Kaugummi kauen oder desinfizierende Tücher nutzen. Generell gilt: wenn schon Kauen, dann nur an sauberen Fingern.

Auch Parasiten, beispielsweise Würmer, können sich durch das Fingernägel kauen übertragen. Besonders nach Gartenarbeiten, steigt die Gefahr einer Ansteckung, wenn die Hände nicht gewaschen werden. Daher ist eine ausreichende Hygiene der Hände, besonders vor dem Nägel kauen, wichtig. Eine Infektion kann im schlimmsten Fall über mehrere Jahre andauern und eine umständliche Behandlung mit sich bringen.

Die Zähne nehmen ebenfalls Schaden durch das Nägel kauen. Über die Hände werden ständig Kariesbakterien übertragen. Das Kauen fördert zusätzlich die Entstehung von Karies. Betroffene sollten daher auf eine ausreichende Zahnhygiene achten.

 

Schmerzen im Alltag

 

Eine weniger anhaltende, dafür aber umso schmerzhaftere Auswirkung des Nägelkauens ist die Entzündung des Nagelbettes. Die Haut rund um den Nagel reißt ein oder entzündet sich. Das Nagelbett schwillt beim extremen Nägelkauen an und kann für starke Veränderungen der Nägel sorgen.

Eine der stärksten Nebenwirkungen des Nägelkauens sind die Schmerzen. Sowohl Nagelbett als auch die Nagelhaut leiden unter dem Beißen und bluten bei besonders extremen Kauen. Häufig passiert es auch, dass der Schmerz so stark ist, dass er vorübergehend nicht wahrgenommen wird. Dafür tritt er aber umso stärker nach einer Weile wieder auf.

Wenn der Nagel so stark verletzt ist, kann sogar das Berühren der Finger und Druck auf die Fingerkuppe starke Schmerzen auslösen. Wer exzessiv an den Nägel kaut, ist daher in allen Fähigkeiten eingeschränkt. Schon durch wenig Druck auf den Finger, beispielsweise beim Tippen oder Schreiben, entstehen starke Schmerzen.